Over ICM
ICM geeft aandacht aan mijn programma en begeleiding bij mijn training. Hierdoor train ik op een verantwoorde wijze mijn lichaam.
Mw. L. CostongsMedische Preventie Training
Fysieke Trainer
De Fysieke Trainer verzorgt de fysieke reconditionering.
Deze actieve benaderingswijze doet een beroep op de eigen verantwoordelijkheid van de cliënt. De fysieke reconditionering wordt in groepsverband uitgevoerd, maar iedere cliënt krijgt een op maat gemaakt individueel reconditioneringsprogramma.
De trainingsfrequentie van de fysieke training is 2 of 3 keer per week en duurt 1,5 uur per keer. Naar gelang de aard en de actualiteit van de klachten duurt een programma 6 weken, 3 maanden of 6 maanden. Gezamenlijk werken aan functieherstel met ‘lotgenoten’ versterkt de positieve werking van de aanwezige groepsdynamiek. Dit komt ten goede aan de gedragsverandering die nodig is om langdurig functieherstel te bewerkstelligen. De trainingsprincipes en behandelmethoden zijn afkomstig uit de sportfysiotherapie en manuele therapie gecombineerd met coachingstechnieken. Hiermee kan de fysieke belastbaarheid van ieder individu worden geoptimaliseerd en de benodigde gedragsverandering bij de cliënt worden gestimuleerd.
De trainingsfrequentie van de fysieke training is 2 of 3 keer per week en duurt 1,5 uur per keer. Naar gelang de aard en de actualiteit van de klachten duurt een programma 6 weken, 3 maanden of 6 maanden. Gezamenlijk werken aan functieherstel met ‘lotgenoten’ versterkt de positieve werking van de aanwezige groepsdynamiek. Dit komt ten goede aan de gedragsverandering die nodig is om langdurig functieherstel te bewerkstelligen. De trainingsprincipes en behandelmethoden zijn afkomstig uit de sportfysiotherapie en manuele therapie gecombineerd met coachingstechnieken. Hiermee kan de fysieke belastbaarheid van ieder individu worden geoptimaliseerd en de benodigde gedragsverandering bij de cliënt worden gestimuleerd.
